コウイチブログ

私も寒天よく食べます♪牛乳かんにしますね(@´艸｀@)缶詰のフルーツを入れたり、黒蜜をかけて食べます☆

一応ダイエット的な気持ちで間食の代わりに食べてましたが、私の食べ方ではダメだなぁ･･お水と砂糖でサッパリ食べるほうがカロリー低いですよね(`･ω･屮)屮

>>★ＹＵＫＩ★さん

今日三ツ矢サイダーをどんぶりに注いでその中にカットした寒天を入れてみました。フルーツのないフルーツポンチのつもりでしたが、あまり美味しくなかったです。
て、よく考えたらあれはシャンペンとかが向いてるのですよね。
カロリー低くて食物繊維が豊富らしいのでダイエット中のおやつにいいですね♪
牛乳もフルーツも美容に良いものなので、カラダ的にはＯＫかも？　しれないですね。